Качественный рычаг локтя для грепплинга. Как и когда делать армбар. Александр Лебезов. bloodandsweatmma 4:05 7 years ago 63 954 Далее Скачать
Базовый рычаг локтя из маунта, наработка (дрилл), ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби K.O.mode 4:23 8 years ago 68 251 Далее Скачать
Треугольник и Армбар из Маунта. Бразильское Джиу-Джитсу. Misha BJJ 4:17 6 years ago 48 943 Далее Скачать
Главный секрет рычага локтя / Делай АРМБАР правильно Александр Сироткин 9:10 2 years ago 7 809 Далее Скачать
Рычаг локтя или армбар для джиу-джитсу, самбо, дзюдо, мма German Shesterikov GS academy 9:28 10 months ago 680 Далее Скачать
Рычаг локтя или армбар из гарда для бжж и грэпплинга German Shesterikov GS academy 3:05 2 years ago 4 339 Далее Скачать
Бразильское Джиу-Джитсу для новичков: выходы на кимуру, американа, армбар Your Body Mind 17:09 3 years ago 47 694 Далее Скачать
Выход на армбар (рычаг локтя) из гарда для ММА #shorts MMA Diary 0:54 3 years ago 172 044 Далее Скачать
Кимура+ бэк-маунт, кимура+ армбар — приемы в Бразильском джиу-джитсу от Андрея Басынина KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея 4:03 7 years ago 17 053 Далее Скачать
Висячка. Летающий рычаг локтя! Разбор. Лучшее в Инсте: oreh.mma OREH 0:40 2 years ago 158 476 Далее Скачать
Армбар из закрытого гарда в бразильском джиу джитсу INTEGRAL JIU JITSU 4:05 4 years ago 1 906 Далее Скачать
Болевой на руку очень простой и очень красивый с интересным названием висячка 😁 Marat Aliev 0:06 3 years ago 158 653 Далее Скачать
